Wat is Yoni Stoom?
Yoni-stoom dien as 'n interne reiniger van die vaginale weefsel en baarmoeder. Dit word as veral belangrik geag vir vrugbaarheidstoestande en dit verwyder ook die oorblywende baarmoederwand uit elke siklus. Hierdie vrouebehandeling is sag, maar maak effektief skoon, toon en herleef jou yoni.
Hoe om te yoni stoom
Yoni stoom is 'n praktyk om oor warm water te sit deurtrek met kruie met jou dame bits exposed en laat die stoom opstyg.
Dit is amper soos 'n gesigbehandeling, maar vir jou yoni!
Wees altyd versigtig wanneer jy met warm water te doen het.
Kontroleer die temperatuur voordat jy oor die kruie sit.
Stoom bied 'n reeks voordele soos:
-
Minder pynlike periodes, verminderde krampe
-
Gereelde periodes. Lang siklusse verkort, kort siklusse verleng
-
Potensiële afname in fibroïede en siste
-
Vermindering in swart of bruin bloeding
-
Potensiële verhoogde vrugbaarheid
-
Vinniger postpartum herstel
-
Terugkeer van ontbrekende periodes
-
Vermindering van groot klonte tydens menstruasie
-
Verminder infeksies
-
Bestuur herpes-uitbrake
-
Beter slaap
-
Verhoog libido
-
Verhoogde natuurlike smering
Wat jy sal opmerk nadat jy gestoom het
Sommige vroue het 'n paar ligte newe-effekte ervaar tydens en na stoom. die eerste keer kan jy meer newe-effekte hê, maar dit gaan weg! Moenie dat hierdie newe-effekte jou daarvan weerhou om te stoom nie. Hulle is almal tekens dat jou liggaam besig is om homself te reinig.
Jy voel dalk die drang om die badkamer te gebruik. (Steam-gasm)
Jy sal dalk sien dat baie klonte uitkom nadat jy gestoom het. Dit is 'n teken dat jou liggaam ou oorblyfsels vrystel.
Jy sal dalk meer sien gedurende jou volgende tydperk nadat jy gestoom het. Dit is ook 'n teken dat jou liggaam ou oorblyfsels vrystel.
Jy kan krampe hê omdat jou liggaam besig is om enigiets vry te laat wat in jou baarmoeder opgebou het.
​
​
​
​